기쁨은 기쁨입니다. 중요하지 않습니다. 어떻게 보입니까?

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작가: Laura McKinney
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 25 3 월 2024
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사랑이 답입니다 | 요 13:34 | 이규현 목사 | 청지기 세미나 | 22.4.3
동영상: 사랑이 답입니다 | 요 13:34 | 이규현 목사 | 청지기 세미나 | 22.4.3

모두는 그것을 만드는 방법, 행복을 찾는 방법, 그리고 자신의 최고의 버전이되는 법에 대해 많은 조언을받는 것처럼 보입니다. 솔직히 말해서 개인적인 과정이라고 생각합니다. 우리가 스스로 알아야하는 것은 하나의 과정입니다. 내가 읽은 모든 긴 목록을 긴 목록으로 만들어서 만족할만한 열쇠가 있다고 주장 할 수는 있지만, 아직 내 길을 찾아 나서고 있습니다.


그 정보를 감안할 때, 이것은 실제로 조언이나 도움이되는 정보의 보장이 아니므로 소금물로 모든 것을 가져 가십시오. 나는 당신이 누군가를 도울 수있는 아이디어를 알 수 없기 때문에 나눌뿐입니다. 제가 읽은 기사 중 일부는 저에게 긍정적 인 영향을 미쳤습니다. 그들은 내가 알고 있지만 잊혀진 것을 생각 나게하거나 새로운 통찰력과 영감을 주거나 내 생각의 범위를 넓혀 내 마음의 희미한 모퉁이에서 빛을 캐스팅합니다.

그래서 목록의 이름으로, 여기에 간다 :

1. 뭔가 작은 것이 당신을 미소 짓게 할 때, 작고 겉으로보기에 비현실적인 것, 그 순간을 흡수하고 그것에게 당신의 완전한 관심을 줘라. 만족할 줄 모르는 가장 순수한 순간에 푹 빠져보십시오. 그 순간은 순간적이며 강제 될 수 없습니다. 그것을 즐기고, 숨을들이 쉬며, 기억에 남을 뭔가를 기억하려고 노력하십시오. 기분이 나쁠 때를 잠시 되돌아 보는 것이 좋을 수 있습니다.

2. 당신에게 중요한 사람들에게 당신에게 중요하다는 것을 말하십시오. 그것은 너무 간단하고 너무 많은 것을 의미 할 수 있습니다. 그러나 우리는 종종 그것을 잊어 버립니다. 두 사람 모두에게 좋은 느낌입니다. 인생은 너무 짧고 좋은 감정과 감사를 크게 나누지 못합니다. 또한이 사람들을 당연하게 여기는 것을 피하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 당신의 삶에서 가치를 생각 나게 할 때, 당신은 또한 상기시켜줍니다.

3. 취미를 찾아 육성하십시오. 달리기, 글쓰기, 춤추기, 노래하기, 뭐든지 ... 그 취미를위한 시간을 개척하십시오. 인생에서 행복을 창조하고 보호하고 육성해야합니다. 그리고 어쩌면 언젠가 당신은 취미가 경력으로 바뀌거나 적어도 직업에 어떤 형태로 포함될 수 있음을 깨닫게 될 것입니다.

4. 작은 목표를 세우고 그것에 충실하십시오. 자신에게 의지하라. 네가 너에게 단 한 마디 만했기 때문에 너의 말을 되풀이하지 말라. 약속의 발언자와 수신자 모두에게 자신에 대한 약속을 가치있게 생각하십시오. 비록 그것이 사물의 계획에서 무의미한 것이라 할지라도. 토요일 아침에 운동을 할 것이라고 말하면 해. 자주하는 것보다 쉽게하는 것이 더 쉽지만, 블록 주위를 15 분 정도 조그만 끌고가더라도 나중에는 긍정적 인 에너지가 급증 할 것입니다. 그것은 당신 자신을 신뢰하는 것을 고양시키는 것이며, 당신이 뭔가를 고집 할 수 있다는 것을 아는 것만으로는 당신의 모든 목표를 달성 할 수있는 것처럼 보이게 만듭니다.


5. 시간을내어 그냥 .... 조용히 앉아 침묵과 햇빛을 즐기거나 무엇이든지 당신을 고요하게 느끼게하십시오. 생각이 안정되고 마음이 편안 해지고 혼돈이 가라 앉을 때 당신이 생각하는 것을 보아라.

웃음 웃음 웃음. 유머를 찾을 수있는 곳이라면 언제든지 그것을 포옹 할 수 있습니다. 특히 훌륭한 배꼽 웃음의 형태로 제공되는 경우 특히 그렇습니다. 웃음은 영혼과 복근에 좋다.


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